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LAVAで始めたホットヨガ。やってよかった!と思う理由

だるさ、貧血、生理不順に低血圧…と体の不調に悩み始めてみたLAVAでのホットヨガ。体調改善したのはもちろん、体力がついて風邪を引かなくなり、精神的にも落ち着いたりしていい事づくしでした。

「滝汗、やみつき、ホットヨガ」でおなじみのLAVAに通って10ヶ月。LAVAをおすすめしたい6つの理由と秘密のドリンク&コスパヨガウェア。

ホットヨガスタジオ LAVA(ラバ)に通ってます。「マンスリー4」っていう、月4回まで受講できる月額9300円(税込)のコースに通ってるんだけど、去年の5月に始めて今日で10ヶ月分の受講を終えました! いえーい! こんなに続くと思わなかった。 体験&入会か…

【30代の体づくり】LAVAでホットヨガを3ヶ月続けたら、肌荒れが治り筋肉も増えて体調がいい件

貧血、冷え性、生理不順と女性特有の困りごとをたくさん抱えている私。それでも子どもの頃には病気で寝込んだ記憶もほとんどなく、ずっと自分は健康体だと思い込んだまま年齢をかさねてきた。でも体の変化はゆっくり、でも着実にやってきた。 つらかった20代…